Assalamualaikum dan salam sejahtera.
Syukur Alhamdulillah kita dapat berjumpa lagi .
Selama ini saya menerangkan tentang perubahan dalam minda yang perlu untuk menjana kejayaan. Mulai sekarang saya akan mula menerangkan tentang tentang cara kita hendak bekerja untuk menjana kejayaan. Untuk maksud ini saya akan merujuk kepada sebuah buku yang ditulis pada tahun 1908 iaitu Scince of Getting Rich oleh Wallace D Wattles. Bagi mereka yang boleh membaca bahasa Inggeris saya akan beri link untuk download buku ini secara percuma di hujung blog ini ( Bahagian rujukan). Versi Bahasa Malaysia buku ini juga boleh didapati dikedai buku bertajuk Ilmu Menjadi Kaya oleh Wallace D Wattles.
Sains Menjadi Kaya ( Science of getting Rich) merupakan sebuah buku yang ditulis pada tahun 1908 oleh Wallace D. Wattles . Wallace merupakan seorang yang sangat pintar. Beliau telah mengkaji 500 orang yang sangat berjaya di zamannya . Beliau juga mengkaji lebih ramai orang yang tidak berjaya. Akhirnya beliau merumuskan satu formula apakah perbezaannya diantara orang yang Berjaya dan tidak Berjaya. Wallace merumuskan bahawa orang yang berjaya ini berjaya kerana mereka mempunyai corak pemikiran dan cara bekerja yang tertentu. Beliau juga menerangkan corak pemikiran bagaimanakan yang mendatangkan kejayaan kepada seseorang. Corak pemikiran inilah yang akan kita lihat dalam blog – blog yang seterusnya.
Haruslah anda ingat bahawa Wallace menulis buku ini pada tahun 1908 iaitu lebih seratus tahun dahulu. Pada masa itu Hukum Tarikan belum lagi dapat diterangkan secara saintifik. Apa yang Wallace rumuskan adalah pemerhatian beliau mengenai punca kejayaan ramai orang yang Berjaya. Apa yang menarik adalah rumusan beliau adalah sangat sesuai dan boleh digunakan bersama Hukum Tarikan.Sebab itulah saya memanggil Wallace sebagai sangat pintar. Rumusan beliau untuk menjana kejayaan adalah sesuai untuk digunakan sampai bila – bila masa.
Marilah kita lihat apakah rumusan beliau.
Sebelum melihat punca corak pemikiran yang membawa kejayaan, kita perlulah 2 prinsip penting yang menjadi asas rumusan Wallace iaitu
Prinsip Melimpah Ruah ( Principle of Abundance)
Prinsip Mencipta Kekayaan vs Prinsip Merebut Kekayaan ( Creative state vs Competitive State)
PRINSIP MELIMPAHRUAH ( Principle Of Abundance)
Prinsip ini mengatakan bahawa ALLAH ( TUHAN ) MAMPU MEMBERIKAN REZEKI YANG MELIMPAH RUAH KEPADA SETIAP ORANG DIMUKABUMI.
Kita merasakan bahawa kita sudahpun mengetahui perkara ini. Tetapi adakah kita betul – betul memahami prinsip ini? Saya akan terangkan dengan lebih lanjut.
Kajian sains menunjukkan bahawa sumber alam yang ada dimukabumi ini sahaja sudah mencukupi untuk menjadikan setiap manusia dimukabumi ini menjadi jutawan.Allah juga mampu untuk menjadikan setiap dari kita lebih dari jutawan.
YANG MENGHADKAN REZEKI YANG KITA TERIMA BUKANLAH KEMAMPUAN ALLAH ( TUHAN ) UNTUK MEMBERI REZEKI TETAPI CORAK PEMIKIRAN KITA SENDIRI.
Biar saya memberikan satu contoh.
Seorang peniaga kedai makan memberitahu saya bahawa perniagaannya telah merosot. Bila saya bertanya sebabnya, dia memberitahu bahawa dulu hanya terdapat dua kedai makan ditempat dia berniaga. Sekarang terdapat 10 kedai makan ditempat yang sama. Jadi pelanggannya telah berkurangan. Menggunakan perkataannya sendiri “ Dulu kuihnya dibahagi dua , sekarang kuihnya dibahagi 10. Maka saiz setiap bahagian kuih menjadi semakin kecil”
Dia membayangkan seolah – seolah bahawa Allah tidak mampu memberikan rezeki yang sama kepada 10 orang tadi seperti rezeki yang diberikan kepada 2 orang tadi. Katakan bilangan pelanggan adalah 100 orang sehari. Maka bila terdapat 2 kedai makan bilangan pelanggan adalah 50 orang disetiap kedai Apabila kedai bertambah menjadi 10, maka bilangan pelanggan akan menjadi 10 orang bagi setiap kedai. Itulah maksud peniaga tadi
Sebenarnya ini adalah konsep yang SALAH. Prisip melimpahruah mengatakan rezeki itu tidak bergantung kepada bilangan kedai tadi. Walaupun terdapat 10 ataupun 20 buah kedai, Allah ( Tuhan ) masih mampu memberikan 50 ataupun lebih ramai lagi pelanggan kepada setiap kedai..
Bilangan pelanggan disetiap kedai tadi bergantung kepada corak pemikiran peniaga tadi. Jika dia seorang yang sentiasa beremosi positif, sentiasa bersyukur , sentiasa berfikiran positif , sentiasa menumpukan perhatian kepada apa yang positif, gembira melihat kejayaan orang lain dan sentiasa melakukan kebajikan, maka dia akan sentiasa mendapat rezeki yang melimpah ruah seperti yang diidamkannya walaupun terdapat 20 kedai disitu. Beliau juga perlu mempunyai beberapa prinsip yang akan membolehkannya mendapat rezeki yang banyak alaupun terdapat banyak kedai disitu. Kita akan melihat apakah prinsip itu kemudian.
Perniagaan peniaga ini merosot bukan kerana pertambahan bilangan kedai disitu.
PERNIAGAANNYA MEROSOT KERANA DIA PERCAYA BAHAWA PERNIAGAANNYA AKAN MEROSOT KERANA BILANGAN KEDAI YANG SEMAKIN BANYAK. Sesuai dengan kepercayaannya, maka perniagaannya pun merosot. ( lihat blog mengenai kepercayaan)
Jika dia memahami Prinsip Melimpahruah ini, dia akan faham bahawa rezekinya tidak akan berkurangan walaupun berapa banyak kedai yang ada disitu.
Wallace juga merumuskan beberapa sifat ( prinsip)yang perlu ada untuk kita mendapat rezeki yang melimpah ruah ini.Kita akan lihat prinsip – prinsip ini kemudian.
Marilah kita lihat Prisip Melimpahruah ini dengan lebih mendalam. Pernahkah anda merenung langit pada waktu malam? Bolehkan anda mengira bintang – bintang yang bertaburan dilangit? Sudah tentu tidak. Ini baru bintang – bintang yang boleh dilihat dengan matakasar. Terdapat jauh lebih banyak bintang dilangit yang kita tidak dapat lihat. Bukankah ada diantara bintang- bintang ini beribu kali lebih besar dari bumi ini? Sedarkah anda bahawa ada diantara bintang – bintang ini terletak beribu – ribu tahun cahaya dari bumi?Satu tahun cahaya adalah jarak yang dilalui oleh cahaya dalam masa setahun. Dalam masa sesaat , cahaya bergerak sejauh 300, 000kilometer.Dalam setahun cahaya bergerak sejauh 28 TRILLION (28 ,000,000,000,000 ) kilometer.Dalam setahun cahaya boleh bergerak 700 JUTA KALI MENGELILINGI PLANET BUMI.Bintang pula ada yang terletak beribu – ribu tahun cahaya dari bumi. Maka sedarkah anda berapa besar cakrawala ini?
Adakah Allah yang mampu menciptakan cakrawala yang begini hebat tidak mampu untuk memberikan perniagaan dan rezeki kepada setiap dari kita?
Seorang peniaga yang lain memberitahu saya bahawa dia takut untuk menjadi kaya kerana takut akan merampas rezeki orang lain . Dia memberi contoh bahawa jika terdapat RM 100,000 dan 10 orang peniaga, maka sepatutnya setiap peniaga akan mendapat RM10,000 seorang. Tetapi jika dia mendapat rezeki sebanyak RM 55,000 maka tinggallah RM 45,000 yang akan dikongsi oleh 9 orang lagi. Setiap orang akan mendapat hanya RM 5,000. Jadi dia telah merebut rezeki orang . Inilah kepercayaannya.Ini adalah kepercayaan yang salah. Jika dia memahami Prinsip Melimpah Ruah , dia akan faham bahawa walaupun dia mendapat rezeki yang banyak, rezeki orang lain sedikit pun tidak terjejas. Jika orang lain tidak mendapat rezeki yang banyak itu adalah kerana corak pemikiran mereka dan bukan kerana dia telah mengambil rezeki mereka.
Kepercayaan bahawa dia akan merampas rezeki orang lain jika menjadi kaya menjadi kepercayaan yang mengongkongnya. Wlaupun dia bertungkus lumus untuk menjadi kaya, mempunyai ramai kenalan, kebolehan memasarkan produk yang hebat, bantuan teknikal yang hebat, peluang perniagaan yang baik dan sebagainya, dia masih tidak akan maju. Dia perlulah memahami Prinsip MelimpahRuah ini dan mengikis kepercayaan mengongkongnya tadi sebelum dia boleh maju. Yang menghadkan rezekinya bukanlah kemampuan Allah (Tuhan ) untuk memberi tetapi kepercayaan mengongkongnya tadi.
Sayakan berikan satu lagi contoh.
Kita tidak pernah berkata bahawa “ saya dah lama sihat. Biarlah saya jatuh sakit dan beri peluang kepada orang lain untuk menjadi sihat” Kita faham bahawa samada kita sihat atau sakit langsung tidak menjejaskan peluang orang lain untuk menjadi sihat. Allah mampu memberikan kesihatan yang baik kepada setiap penduduk mukabumi ini yang semakin bertambah setiap hari. Sakit atau sihat seseorang itu ditentukan oleh corak pemikiran dan aktiviti individu tersebut. Ini adalah Prinsip Melimpahruah.
Begitu juga dengan kekayaan. Allah mampu memberikan kita kekayaan yang tidak terhingga .
Lihatlah pasir –pasir ditepi pantai. Lihatlah kekayaan sebuah hutan. Dapatkah anda melihat tanda – tanda kekayaan Allah yang mampu memberikan kita apa sahaja yang kita mahukan ?
PRINSIP MELIMPAH RUAH MENGATAKAN BAHAWA ALLAH (TUHAN) MAMPU MEMBERIKAN KITA APA SAHAJA YANG KITA MAHU.
YANG MENGHADKAN APA YANG KITA TERIMA ADALAH PEMIKIRAN KITA, BUKANNYA KEMAMPUAN ALLAH (TUHAN)
Seseorang perlu tahu bagaimana untuk kita MENCIPTA REZEKI DAN BUKANNYA MEREBUT REZEKI.Apabila kita MENCIPTA REZEKI MAKA KITA AKAN DAPAT REZEKI DARI ALLAH TANPA HAD. HADNYA HANYALAH KITA SENDIRI.
Mai kita lihat pula Prinsip Mencipta Rezeki.
PRINSIP MENCIPTA REZEKI
Apabila kita mengamalkan beberapa prinsip , kita akan seolah – olah MENCIPTA rezeki. Kita TIDAK PERLU MEREBUT REZEKI daripada orang lain.Ini adalah kerana Prinsip Melimpah Ruah tadi mengatakan kita boleh mendapai rezeki yang banyak tanpa hadnya, Hadnya Cuma minda dan Tindakan kita.
Dalam blog ini dan blog blog yang seterusnya, saya akan menerangkan beberapa pinsip yang digariskan oleh Wallace d Wattles untuk kita mencipta rezeki. Kita akan dapat melihat bahawa prinsip – pronsip ini adalah selari dengan apa yang saya tulis selama ini. Cuma ada tambahan dari segi cara kita bekerja. Prinsip prinsip ini akan membolehkan kita MENCIPTA REZEKI. TANPA HADNYA.
Ingin saya terangkan disini bahawa Sains Menjadi Kaya bukanlah untuk menjadi Kaya dari segi duit dan hartabenda sahaja. Ianya juga merupakan kekayaan dari segi hubungan kekeluargaan yang lebih baik, hubungan yang baik dengan manusia lain dan juga kesihatan yang lebih baik. Ianya juga memupuk kebesaran Allah ( Tuhan) dalam diri kita.
Dr Mohamed Farook
M.D.(UKM) OHD (NIOSH)
Rujukan
1 Science of Getting Rich oleh Wallace D. Wattles
2. Ilmu Menjadi Kaya ini merupakan terjemahan Buku Science of Getting Rich
Sunday, May 30, 2010
Friday, May 28, 2010
MENUMPUKAN PERHATIAN PADA MASA SEKARANG
Lupakan semalam,
Kerana semalam hanyalah sebuah memori
Jangan risau tentang hari esok
Kerana esok hanyalah sebuah misteri
Hiduplah hari ini dengan penuh kesungguhan
Maka setiap memori anda akan menjadi memori yang indah
Dan setiap hari esok akan menjadi hari yang penuh harapan.
Penulis tidak diketahui
Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Selamat bertemu kembali.
Dalam syair diatas terdapat satu kebenaran yang sangat ajaib dan mampu mengubah setiap orang yang mengamalkannya. Apa yang lebih menghairankan adalah syair ini ditulis lebih 2000 tahun dahulu. Ianya dijumpai terpahat dalam runtuhan dalam Taman Tergantung Babylon. Jelaslah cendekiawan zaman dahulu sudah mengkaji dan menjumpai rahsia hidup. Cuma kita dihari ini tidak mengenali rahsia hidup ini!.
Marilah kita mengkaji apa yang diterangkan oleh syair purba ini.
Saya sudah menerangkan bahawa adalah sangat penting untuk menjaga emosi kita supaya sentiasa positif. Ini akan memastikan kita akan sentiasa menuju kejayaan. Selain emosi takut , sedih , marah , geram dan sebagainya, RISAU adakah satu emosi negative yang sangat penting perlu kita ELAKKAN.
Saya sudah menerangkan tentang teknik – teknik untuk menjaga emosi kita supaya sentiasa positif dan seterusnya menjana kejayaan dalam hidup kita iaitu
a) Sentiasa bersyukur dengan apa yang anda ada SEKARANG.
b) Menumpukan perhatian pada perkara yang anda kehendaki
c) Menumpukan perhatian kepada perkara yang positif dalam hidup anda
d) Gembira melihat kejayaan orang lain
e) Mengeluarkan ZAKAT dan DERMA dan sentiasa membantu orang lain
Sekarang saya hendak menerangkan satu teknik lain . Teknik ini boleh digunakan bersama – sama teknik diatas atau secara bersendirian sahaja. Mari kita lihat teknik ini,
TEKNIK 6
Sentiasa tumpukan perhatian anda kepada MASA SEKARANG.
Sila jawab soalan saya sekarang.
Adakah anda menghadapi apa- apa masalah pada masa sekarang?
Jika anda menjawab YA, maka teliti soalan saya sekali lagi.
Saya bertanya adakah anda menghadapi apa – apa MASALAH PADA MASA SEKARANG? Soalan saya bukannya adakah anda akan menghadapi apa – apa masalah setahun, sebulan , sehari atau I jam atau 10 minit dari sekarang.
Adakah anda mengalami apa – apa MASALAH PADA SAAT SEKARANG ?
SUDAH TENTU TIDAK.
Jika ada yang mengatakan mempunyai sesuatu masalah seperti masalah kewangan, maka sudah tentunya masalah itu bukan pada masa SEKARANG tetapi akan datang pada satu masa akan datang seperti esok perlu membeli barang dapur dan sebagainya. Jadi janganlah RISAU jika tidak mempunyai sebarang masalah pada MASA DAN SAAT SEKARANG.
Jika ada yang mempunyai masalah pada MASA SEKARANG, MAKA BARULAH ANDA PERLU BERTINDAK UNTUK MENGATASI MASALAH TERSEBUT. MAKA TINDAKAN ANDA UNTUK MENGATASI MASALAH YANG DIHADAPI PADA SAAT DAN MASA SEKARANG AKAN MENDAPAT PETUNJUK DAN BANTUAN ALLAH (TUHAN). MAKA MASALAH ITU AKAN MENDAPAT PENYELESAIAN YANG MUDAH DAN CEPAT.
Contoh
Jika anda sedang dikejar oleh seekor anjing, anda sudah tentu tidak berfikir panjang tentang tindakan yang perlu diambil. Sudah tentu anda akan terus bertindak dan lari dengan laju untuk mengelak digigit anjing. Inilah satu contoh masalah yang dialami pada masa sekarang dan tindakan pantas yang diambil.
MASA AKAN DATANG (FUTURE)
Sebaliknya , jika sentiasa RISAU tentang masalah yang kita belum hadapi PADA MASA SEKARANG, maka ini akan menghasilkan getaran NEGATIF dan seterusnya menarik lebih banyak masalah kedalam hidup kita (Hukum Tarikan - sila rujuk blog Hukum Tarikan)
Ramai yang menghabiskan masa mereka RISAU tentang masalah mereka yang belum tiba. Inilah yang kita perlu elakkan . Kerisauan ini akan mendatangkan lebih banyak masalah dalam hidup kita. BERHENTILAH RISAU tentang masa akan datang anda.
Anda boleh memikirkan tentang masa akan datang anda bila PERLU MENENTUKAN KEPERLUAN ANDA DIMASA DEPAN.
Kemudian kembalilah ke MASA SEKARANG.
Anda perlu
1) MERANCANG DAN
2) BERTINDAK PADA MASA SEKARANG untuk menghadapi keperluan anda dimasa akan datang.
MASA LAMPAU
Begitu juga jika seseorang itu asyik berfikir tentang MASALAH yang dialami dan KESILAPAN yang dilakukan pada MASA LAMPAU . Ini juga akan mendatangkan EMOSI NEGATIF seperti SEDIH, SESAL ,TAKUT,SEDIH dan sebagainya. Ini juga akan MENGHASILKAN GETARAN NEGATIF DAN menarik lebih banyak MASALAH KEDALAM HIDUP KITA
Kita boleh pergi kemasa lampau. Tetapi pastikan kita hanya pergi kemasa lampau untuk BELAJAR DARI KESILAPAN YANG LEPAS. Jangan sekali – kali kita fikirkan tentang kesilapan yang kita telah lakukan dan masalah – masalah yang kita pernah alami sebelum ini dimasa lampau.
BELAJARLAH DARI KESILAPAN ANDA yang anda telah lakukan pada masa lampau. Sila perhatikan bahawa proses belajar dari kesilapan ini hanya boleh dilakukan PADA MASA SEKARANG.
MASA SEKARANG
Sebenarnya , satu satunya masa yang anda ada hanyalah MASA SEKARANG. Masa lampau dan Masa akan datang hanyalah UJUD DALAM MINDA KITA.
Biar saya terangkan dengan lebih lanjut.
Katakan satu peristiwa dirancang untuk dilangsungkan pada masa akan datang..
Contohnya satu perkahwinan dirancang pada satu tarikh pada masa akan datang contohnya 01.01.2011 ( tarikh hari ini adalah 27.05.2010)
Maka sehingga masa akan datang (future) ini menjadi masa sekarang (present time ) maka kita tidak boleh ambil apa – apa tindakan untuk melakukan rancangan tersebut. Maksudnya sehingga tarikh 01.01. 2011 ( iaitu satu masa yang berada dimasa akan datang) menjadi menjadi masa sekarang , tiada tindakan yang kita boleh ambil untuk melangsungkan perkahwinan tersebut.
Dengan erti kata lain, sehingga tarikh 01.01.2011 sampai ( iaitu masa akan datang sudah menjadi masa sekarang), kita tidak boleh melangsungkan perkahwinan tersebut
Sehingga masa depan itu menjadi masa sekarang ( iaitu tarikh 01.01.2011 sampai) ,kita boleh merancang dan mengambil tindakan sebagai persediaan untuk majlis perkahwinan tersebut. Contohnya pengantin boleh mengambil kursus perkahwinan, menempah baju dan sebagainya. Merancang dan mengambil tindakan tersebut mestilah dilakukan pada masa sekarang .Majlis Perkahwinan itu sendiri perlu menunggu untuk tarikh 01.01.2011 sampai sebelum boleh dilaksanakan
Begitu juga dengan masa lampau.
Masa lampau juga ujud dalam minda kita sahaja. Setiap perkara hanya boleh berlangsung pada masa sekarang sahaja.
Contohnya, katakan seorang telah gagal dalam temuramah kerja pada 01.01.2010 .
Dia hanya boleh gagal pada masa sekarang (present time).Dia tidak boleh gagal pada masa lampau. Cuma bezanya, masa sekarang ini ujud pada 01.01.2010. Maka dia gagal temuramah kerja pada satu masa sekarang yang ujud pada 01.01.2010.
Dia perlulah belajar dari kesilapannya kenapa dia gagal dalam temuramah kerja tersebut. Dia hanya boleh belajar dari kesilapannya pada masa sekarang
Sekarang anda mungkin faham bahawa satu – satunya masa yang kita ada adalah masa sekarang. Jika anda tidak faham penjelasan ini tidak mengapa . Apa yang anda perlu faham dari blog ini saya sudah ringkaskan di bawah.
KESIMPULAN
1. Sentiasa jaga emosi anda supaya BEREMOSI POSITIF.
2. Anda hanya boleh bertindak pada masa SEKARANG.
3. Sentiasalah TUMPUKAN PERHATIAN PADA MASA SEKARANG.
4. Adakah anda mempunyai apa – apa masalah pada MASA SEKARANG iaitu PADA SAAT INI?
A) Jika TIADA , JANGAN RISAU atau mempunyai EMOSI NEGATIF LAIN.
B) Jika ADA , ambillah tindakan SEKARANG . Maka tindakan anda ini mendapat PETUNJUK DAN BANTUAN ALLAH (TUHAN). MAKA MASALAH ANDA AKAN SELESAI DENGAN MUDAH
5. MASA LAMPAU
A) JIKA ANDA MEMIKIRKAN TENTANG MASA LAMPAU, PASTIKAN ANDA HANYA SEDANG BELAJAR DARI KESILAPAN ANDA.
ANDA HANYA BOLEH BELAJAR PADA MASA SEKARANG DARI KESILAPAN ANDA DI MASA LAMPAU.
B) JANGAN FIKIRKAN TENTANG KESILAPAN YANG ANDA LAKUKAN PADA MASA LEPAS ( EMOSI NEGATIF)
C) JANGAN FIKIRKAN TENTANG NASIB MALANG YANG ANDA ALAMI PADA MASA LEPAS. ( EMOSI NEGATIF)
6. MASA AKAN DATANG
A) LIHATLAH APA KEPERLUAN ANDA PADA MASA AKAN DATANG
B) RANCANGLAH DAN BERTINDAK SEKARANG UNTUK KEPERLUAN ANDA DI MASA AKAN DATANG.
C) JANGAN RISAU TENTANG MASA AKAN DATANG
INGAT SAJAK TADI
Lupakan semalam,
Kerana semalam hanyalah sebuah memori
Jangan risau tentang hari esok
Kerana esok hanyalah sebuah misteri
Hiduplah hari ini dengan penuh kesungguhan
Maka setiap memori anda akan menjadi memori yang indah
Dan setiap hari esok akan menjadi hari yang penuh harapan.
Satu lagi falsafah yang terkenal adalah
JIKA BUKAN SEKARANG , BILA LAGI ?
( IF NOT NOW, WHEN ? ) Falsafah Zen
Bahan Rujukan
1. Power of Now Eckhart Tolle
Dr Mohamed Farook
M.D. (UKM) O.H.D( NIOSH)
Kerana semalam hanyalah sebuah memori
Jangan risau tentang hari esok
Kerana esok hanyalah sebuah misteri
Hiduplah hari ini dengan penuh kesungguhan
Maka setiap memori anda akan menjadi memori yang indah
Dan setiap hari esok akan menjadi hari yang penuh harapan.
Penulis tidak diketahui
Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Selamat bertemu kembali.
Dalam syair diatas terdapat satu kebenaran yang sangat ajaib dan mampu mengubah setiap orang yang mengamalkannya. Apa yang lebih menghairankan adalah syair ini ditulis lebih 2000 tahun dahulu. Ianya dijumpai terpahat dalam runtuhan dalam Taman Tergantung Babylon. Jelaslah cendekiawan zaman dahulu sudah mengkaji dan menjumpai rahsia hidup. Cuma kita dihari ini tidak mengenali rahsia hidup ini!.
Marilah kita mengkaji apa yang diterangkan oleh syair purba ini.
Saya sudah menerangkan bahawa adalah sangat penting untuk menjaga emosi kita supaya sentiasa positif. Ini akan memastikan kita akan sentiasa menuju kejayaan. Selain emosi takut , sedih , marah , geram dan sebagainya, RISAU adakah satu emosi negative yang sangat penting perlu kita ELAKKAN.
Saya sudah menerangkan tentang teknik – teknik untuk menjaga emosi kita supaya sentiasa positif dan seterusnya menjana kejayaan dalam hidup kita iaitu
a) Sentiasa bersyukur dengan apa yang anda ada SEKARANG.
b) Menumpukan perhatian pada perkara yang anda kehendaki
c) Menumpukan perhatian kepada perkara yang positif dalam hidup anda
d) Gembira melihat kejayaan orang lain
e) Mengeluarkan ZAKAT dan DERMA dan sentiasa membantu orang lain
Sekarang saya hendak menerangkan satu teknik lain . Teknik ini boleh digunakan bersama – sama teknik diatas atau secara bersendirian sahaja. Mari kita lihat teknik ini,
TEKNIK 6
Sentiasa tumpukan perhatian anda kepada MASA SEKARANG.
Sila jawab soalan saya sekarang.
Adakah anda menghadapi apa- apa masalah pada masa sekarang?
Jika anda menjawab YA, maka teliti soalan saya sekali lagi.
Saya bertanya adakah anda menghadapi apa – apa MASALAH PADA MASA SEKARANG? Soalan saya bukannya adakah anda akan menghadapi apa – apa masalah setahun, sebulan , sehari atau I jam atau 10 minit dari sekarang.
Adakah anda mengalami apa – apa MASALAH PADA SAAT SEKARANG ?
SUDAH TENTU TIDAK.
Jika ada yang mengatakan mempunyai sesuatu masalah seperti masalah kewangan, maka sudah tentunya masalah itu bukan pada masa SEKARANG tetapi akan datang pada satu masa akan datang seperti esok perlu membeli barang dapur dan sebagainya. Jadi janganlah RISAU jika tidak mempunyai sebarang masalah pada MASA DAN SAAT SEKARANG.
Jika ada yang mempunyai masalah pada MASA SEKARANG, MAKA BARULAH ANDA PERLU BERTINDAK UNTUK MENGATASI MASALAH TERSEBUT. MAKA TINDAKAN ANDA UNTUK MENGATASI MASALAH YANG DIHADAPI PADA SAAT DAN MASA SEKARANG AKAN MENDAPAT PETUNJUK DAN BANTUAN ALLAH (TUHAN). MAKA MASALAH ITU AKAN MENDAPAT PENYELESAIAN YANG MUDAH DAN CEPAT.
Contoh
Jika anda sedang dikejar oleh seekor anjing, anda sudah tentu tidak berfikir panjang tentang tindakan yang perlu diambil. Sudah tentu anda akan terus bertindak dan lari dengan laju untuk mengelak digigit anjing. Inilah satu contoh masalah yang dialami pada masa sekarang dan tindakan pantas yang diambil.
MASA AKAN DATANG (FUTURE)
Sebaliknya , jika sentiasa RISAU tentang masalah yang kita belum hadapi PADA MASA SEKARANG, maka ini akan menghasilkan getaran NEGATIF dan seterusnya menarik lebih banyak masalah kedalam hidup kita (Hukum Tarikan - sila rujuk blog Hukum Tarikan)
Ramai yang menghabiskan masa mereka RISAU tentang masalah mereka yang belum tiba. Inilah yang kita perlu elakkan . Kerisauan ini akan mendatangkan lebih banyak masalah dalam hidup kita. BERHENTILAH RISAU tentang masa akan datang anda.
Anda boleh memikirkan tentang masa akan datang anda bila PERLU MENENTUKAN KEPERLUAN ANDA DIMASA DEPAN.
Kemudian kembalilah ke MASA SEKARANG.
Anda perlu
1) MERANCANG DAN
2) BERTINDAK PADA MASA SEKARANG untuk menghadapi keperluan anda dimasa akan datang.
MASA LAMPAU
Begitu juga jika seseorang itu asyik berfikir tentang MASALAH yang dialami dan KESILAPAN yang dilakukan pada MASA LAMPAU . Ini juga akan mendatangkan EMOSI NEGATIF seperti SEDIH, SESAL ,TAKUT,SEDIH dan sebagainya. Ini juga akan MENGHASILKAN GETARAN NEGATIF DAN menarik lebih banyak MASALAH KEDALAM HIDUP KITA
Kita boleh pergi kemasa lampau. Tetapi pastikan kita hanya pergi kemasa lampau untuk BELAJAR DARI KESILAPAN YANG LEPAS. Jangan sekali – kali kita fikirkan tentang kesilapan yang kita telah lakukan dan masalah – masalah yang kita pernah alami sebelum ini dimasa lampau.
BELAJARLAH DARI KESILAPAN ANDA yang anda telah lakukan pada masa lampau. Sila perhatikan bahawa proses belajar dari kesilapan ini hanya boleh dilakukan PADA MASA SEKARANG.
MASA SEKARANG
Sebenarnya , satu satunya masa yang anda ada hanyalah MASA SEKARANG. Masa lampau dan Masa akan datang hanyalah UJUD DALAM MINDA KITA.
Biar saya terangkan dengan lebih lanjut.
Katakan satu peristiwa dirancang untuk dilangsungkan pada masa akan datang..
Contohnya satu perkahwinan dirancang pada satu tarikh pada masa akan datang contohnya 01.01.2011 ( tarikh hari ini adalah 27.05.2010)
Maka sehingga masa akan datang (future) ini menjadi masa sekarang (present time ) maka kita tidak boleh ambil apa – apa tindakan untuk melakukan rancangan tersebut. Maksudnya sehingga tarikh 01.01. 2011 ( iaitu satu masa yang berada dimasa akan datang) menjadi menjadi masa sekarang , tiada tindakan yang kita boleh ambil untuk melangsungkan perkahwinan tersebut.
Dengan erti kata lain, sehingga tarikh 01.01.2011 sampai ( iaitu masa akan datang sudah menjadi masa sekarang), kita tidak boleh melangsungkan perkahwinan tersebut
Sehingga masa depan itu menjadi masa sekarang ( iaitu tarikh 01.01.2011 sampai) ,kita boleh merancang dan mengambil tindakan sebagai persediaan untuk majlis perkahwinan tersebut. Contohnya pengantin boleh mengambil kursus perkahwinan, menempah baju dan sebagainya. Merancang dan mengambil tindakan tersebut mestilah dilakukan pada masa sekarang .Majlis Perkahwinan itu sendiri perlu menunggu untuk tarikh 01.01.2011 sampai sebelum boleh dilaksanakan
Begitu juga dengan masa lampau.
Masa lampau juga ujud dalam minda kita sahaja. Setiap perkara hanya boleh berlangsung pada masa sekarang sahaja.
Contohnya, katakan seorang telah gagal dalam temuramah kerja pada 01.01.2010 .
Dia hanya boleh gagal pada masa sekarang (present time).Dia tidak boleh gagal pada masa lampau. Cuma bezanya, masa sekarang ini ujud pada 01.01.2010. Maka dia gagal temuramah kerja pada satu masa sekarang yang ujud pada 01.01.2010.
Dia perlulah belajar dari kesilapannya kenapa dia gagal dalam temuramah kerja tersebut. Dia hanya boleh belajar dari kesilapannya pada masa sekarang
Sekarang anda mungkin faham bahawa satu – satunya masa yang kita ada adalah masa sekarang. Jika anda tidak faham penjelasan ini tidak mengapa . Apa yang anda perlu faham dari blog ini saya sudah ringkaskan di bawah.
KESIMPULAN
1. Sentiasa jaga emosi anda supaya BEREMOSI POSITIF.
2. Anda hanya boleh bertindak pada masa SEKARANG.
3. Sentiasalah TUMPUKAN PERHATIAN PADA MASA SEKARANG.
4. Adakah anda mempunyai apa – apa masalah pada MASA SEKARANG iaitu PADA SAAT INI?
A) Jika TIADA , JANGAN RISAU atau mempunyai EMOSI NEGATIF LAIN.
B) Jika ADA , ambillah tindakan SEKARANG . Maka tindakan anda ini mendapat PETUNJUK DAN BANTUAN ALLAH (TUHAN). MAKA MASALAH ANDA AKAN SELESAI DENGAN MUDAH
5. MASA LAMPAU
A) JIKA ANDA MEMIKIRKAN TENTANG MASA LAMPAU, PASTIKAN ANDA HANYA SEDANG BELAJAR DARI KESILAPAN ANDA.
ANDA HANYA BOLEH BELAJAR PADA MASA SEKARANG DARI KESILAPAN ANDA DI MASA LAMPAU.
B) JANGAN FIKIRKAN TENTANG KESILAPAN YANG ANDA LAKUKAN PADA MASA LEPAS ( EMOSI NEGATIF)
C) JANGAN FIKIRKAN TENTANG NASIB MALANG YANG ANDA ALAMI PADA MASA LEPAS. ( EMOSI NEGATIF)
6. MASA AKAN DATANG
A) LIHATLAH APA KEPERLUAN ANDA PADA MASA AKAN DATANG
B) RANCANGLAH DAN BERTINDAK SEKARANG UNTUK KEPERLUAN ANDA DI MASA AKAN DATANG.
C) JANGAN RISAU TENTANG MASA AKAN DATANG
INGAT SAJAK TADI
Lupakan semalam,
Kerana semalam hanyalah sebuah memori
Jangan risau tentang hari esok
Kerana esok hanyalah sebuah misteri
Hiduplah hari ini dengan penuh kesungguhan
Maka setiap memori anda akan menjadi memori yang indah
Dan setiap hari esok akan menjadi hari yang penuh harapan.
Satu lagi falsafah yang terkenal adalah
JIKA BUKAN SEKARANG , BILA LAGI ?
( IF NOT NOW, WHEN ? ) Falsafah Zen
Bahan Rujukan
1. Power of Now Eckhart Tolle
Dr Mohamed Farook
M.D. (UKM) O.H.D( NIOSH)
Saturday, May 1, 2010
TEKNIK VISUALISASI
Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Syukur Alhamdulillah kita dapat berjumpa lagi kali ini
VISUALISASI ( CREATIVE VISUALIZATION)
Apakah itu visualisasi?
Ini adalah satu teknik yang hebat yang anda boleh amalkan setiap hari untuk mencapai matlamat kita. Seorang pakar motivasi yag terkenal di Malaysia mengenakan bayaran RM300 hanya untuk mengajar teknik visualisasi. Setiap kali beliau menganjurkan seminar, lebih dari 100 orang akan mengikut seminar beliau. Jadi saya harap anda tidak akan mensia – siakan ilmu teknik visualisasi ini hanya kerana anda memperolehinya secara percuma.
Amalkannya setiap hari. Luangkan masa setiap hari selama 5 minit ( sekurang – kurangnya ) untuk melakukan teknik visualisasi. Anda juga boleh melakukannya semasa menunggu di bank, pejabat pos, menunggu bas atau menjadi penumpang dalam kereta atau pengangkutan awam dan sebagainya. Jika anda hendak mengubah hidup anda, anda mestilah lakukan dua teknik ini iaitu meditasi dan visualisasi setiap hari. Saya akan berkongsi lebih banyak teknik dalam blog matlamat (insya Allah) Visualisasi merupakan teknik yang seboleh bolehnya mesti diamalkan setiap hari. Lebih bagus jika anda dapat bermeditasi setiap hari.
Baiklah . Marilah kita lihat bagaimana kita hendak melakukan teknik visualisasi.
TEKNIK VISUALISASI
1.Pilih satu matlamat. Saya akan menerangkan bagaimana hendak memilih matlamat dalam blog mengenai matlamat.
2. Dapatkan seberapa banyak maklumat yang boleh tentang matlamat anda .
3.Katakan anda memilih untuk membeli sebuah kereta. Maka anda mestilah memilih dan mendapatkan seberapa banyak maklumat yang boleh tentang kereta idaman anda
a) Model kereta BMW / Mercedes Benz/ Volvo / Toyota Camry / Perdana dan sebagainya
b) Warna kereta idaman anda
c) Model yang anda kehendaki contohnya BMW 7 series
d) Dapatkan lebih banyak maklumat seberapa banyak yang anda boleh seperti warna tempat duduk , rupa dalaman kereta dan sebagainya
e) Jika boleh lawatlah tempat menjual kereta idaman anda. Ambillah katalog kereta idaman anda ( yang mempunyai gambar kereta idaman anda) atau ambil gambar anda disamping kereta idaman anda.Ini akan memudahkan teknik visualisasi anda . Gambar ini akan diperlukan juga dalam teknik lain yang akan saya terangkan dalam blog matlamat. ( insya Allah)
f) Ujipandu kereta idaman anda jika boleh
Katakan anda hendak memilih untuk memiliki sebuah rumah .
Pilihlah segala maklumat mengenai rumah idaman anda
a) Jenis rumah banglo/ semi d/ teres / kondominium atau pangsapuri
b) Kemudian bayangkan anda berjalan menuju kerumah idaman anda.
c) Apakah warna dan bentuk pintu luar ( gate ) anda?
d) Masuk kedalam halaman rumah idaman anda. Jika anda ada taman diluar rumah anda, maka bagaimanakah bentuk taman anda? Apakah tanaman dan hiasan yang ada ditaman anda
e) Sekarang masuklah kedalam rumah idaman anda.
f) Bagaimana rupa ruang tamu anda?
i) Apakah perabut dan alatan elektrik diruang tamu anda?
ii) Bagaimana susunan perabut dan alatan elektrikdiruang tamu anda?
iii) Apakah warna dinding ?
Anda boleh fikirkan seberapa banyak maklumat tentang matlamat anda Lebih banyak maklumat anda fikirkan , lebih bagus.
g) Seterusnya pergilah keruang dapur , bilik tidur dan sebagainya
Ulangi langkah i) hingga iii)
3.SEKARANG BAYANGKAN SAHAJA MATLAMAT ANDA TADI SETIAP HARI.
Itu sahaja. Mudahkan?
Jika anda mempunyai lebih dari satu matlamat, bayangkan matlamat anda satu demi satu.
4 Pastikan matlamat yang anda bayangkan tadi adalah sama setiap hari. Janganlah bayangkan kereta BMW hari ini dan kereta Mercedes pada esok hari. Bayangkan kereta yang sama setiap hari.
Jika anda hendak menukar matlamat tadi contohnya dari kereta BMW ke Mercedes maka kita boleh berbuat demikian . Tetapi ini akan mengelirukan Minda Bawah Sedar dan akan melambatkan kita mencapai matlamat tadi. Lebih baik kita memilih satu matlamat kita dan mengekalkan setiap matlamat kita sehingga tercapai. Saya akan menerangkan dengan lebih lanjut tentang cara memilih matlamat dalam blog matlamat.
5. Anda mesti membayangkan seolah – olah anda SUDAH MENCAPAI MATLAMAT ANDA. Ini adalah sangat penting.
Jika matlamat anda adalah memiliki sebuah kereta , maka bayangkan anda sedangkan memandu kereta tersebut
Jika matlamat anda adalah memiliki sebuah rumah idaman anda , maka bayangkan anda berada dalam rumah idaman anda
Jika anda hendakkan pasangan hidup idaman, bayangkan anda sedang bersanding dengan pasangan tadi.
Begitulah seterusnya.
6. VIDEO
Bayangkan matlamat tadi seperti sebuah video iaitu seperti sebuah gambar yang BERGERAK bukannya sebuah gambar yang kaku.
.
7 EMOSI.
Seelok eloknya anda mestilah rasa gembira apabila melakukan teknik visualisasi . Buatlah apa sahaja untuk membuat rasa gembira semasa melakukan visualisasi.
Contoh
Apabila membayangkan kereta idaman anda, bayangkan anda sedang memandu kereta idaman dan pasangan anda dan anak – anak anda sedang berada dalam kereta tersebut. Atau bayangkan orang lain yang anda sayangi berada bersama anda dalam kereta anda.
Apabila anda membayangkan rumah idaman , bayangkan anak- anak anda sedang bermain dirumah , anda sedang berbual dengan pasangan anda, anda menerima kunjungan dari orang yang anda sayangi seperti ibubapa, adikberadik atau rakan.
Anda boleh menggunakan teknik visualisasi untuk semua matlamat anda seperti memilih pasangan hidup idaman anda, kesihatan yang baik dan bentuk badan idaman anda atau apa sahaja matlamat anda.
PERHATIAN : TEKNIK VISUALISASI MESTILAH DIGUNAKAN UNTUK KEBAIKAN SAHAJA. SAYA TIDAK MENGIZINKAN DAN TIDAK BERTANGGUNGJAWAB JIKA IANYA DIGUNAKAN UNTUK PERKARA YANG TIDAK BAIK.
SESIAPA YANG MENGGUNAKANNYA UNTUK PERKARA YANG TIDAK BAIK MESTILAH MENANGGUNG AKIBATNYA ( HUKUM TINDAKAN DAN TINDAKBALAS)
TEKNIK VISUALISASI UNTUK MENCARI PASANGAN HIDUP IDEAL
TIP UNTUK TEKNIK VISUALISASI
1.Luangkan masa setiap hari sekurang – kurangnya 5 minit untuk untuk teknik visualisasi.
2. Tetapkan satu masa yang tetap setiap hari untuk teknik visualisasi. Contohnya lepas sembahyang Isyak setiap hari.
3 Jika ‘tiada masa’ kurangkan masa anda menonton tv atau membaca suratkhabar atau berborak kosong dengan kawan
.
Teknik Visualisasi digunakan dengan meluas oleh ahli – ahli sukan yang terkenal dengan meluas . Contohnya Tiger Woods yang merupakan pemain golf yang terkenal. Dia selalu membayangkan apa yang dia kehendaki sebelum memukul bola golf. Tidak hairanlah dia merupakan seorang yang sangat berjaya dibidang golf. Begitu juga ramai pelakon yang yang terkenal termasuk pemenang anugerah Oscar menggunkan teknik visualisasi. Mereka akan membayangkan diri mereka memenangi anugerah ini berkali – kali. Akhirnya mereka akan betul - betul memenanginya.
Ramai pakar motivasi yang mengatakan bahawa teknik visualisasi sahaja sudah memadai untuk membawa kejayaan. Adakah ini benar?
SUDAH TENTU TIDAK. SELEPAS MELAKUKAN VISUALISASI ,KITA MESTILAH BERTINDAK UNTUK MENCAPAI MATLAMAT KITA
Jika kita masih perlu bertindak , apakah gunanya teknik visualisasi?
Dengan mengamalkan teknik visualisasi, anda akan mendapati jauh lebih mudah untuk mencapai matlamat tadi.
Apabila menggunakan teknik visualisasi , maka kita akan dapat
1. MENGHANCURKAN KEPERCAYAAN MENGONGKONG yang menghalang kita dari mencapai kejayaan. ( lihat blog mengenai kepercayaan mengongkong )
2.MENDAPAT PANDUAN DAN ILHAM dari Allah (Tuhan) untuk mencapai matlamat tadi.
Maka kita PERLU BERTINDAK berdasarkan panduan dan ilham ( intuisi) tadi.
MEDITASI akan memudahkan lagi kita mendapat panduan dan ilham tadi.
Jika kita TIDAK BERTINDAK berpandukan panduan dan ilham tadi , maka teknik visualisasi tadi tidak ubah seperti ANGAN – ANGAN MAT JENIN sahaja.
BOLEHKAN KITA BERJAYA JIKA KITA MENGAMBIL TINDAKAN SAHAJA TANPA TEKNIK VISUALISASI?
Sudah tentu boleh.
Tetapi tanpa teknik visualisasi, anda akan menghadapi banyak rintangan untuk mencapai matlamat tadi. Ini serupalah seperti berbasikal dari Kuala Lumpur ke Singapura. Sudah tentu orang tadi boleh sampai ke Singapura. Tetapi orang itu akan kepenatan apabila sampai di Singapura nanti.
Mencapai matlamat adalah jauh lebih senang jika anda menggunakan teknik visualisasi . Anda seperti seolah memandu kereta melalui lebuhraya dari Kuala Lumpur ke Singapura. Sudah tentu anda yang memandu kereta tadi akan sampai di Singapura dengan lebih cepat dan tanpa banyak masalah berbanding dengan orang yang berbasikal tadi.
Disamping melakukan teknik visualisasi , jangan lupa untuk mengamalkan apa yang saya kongsi sebelum ini seperti
1) menjaga EMOSI supaya SENTIASA POSITIF
2) sentiasa BERSYUKUR dengan apa yang anda ada SEKARANG. Contohnya jika hendakkan kereta idaman , maka bersyukurlah dengan kereta yang anda ada sekarang . Buatlah teknik visualisasi untuk kereta baru. Maka kereta baru akan diperolehi dengan senang. Jika tiada kereta. maka bersyukurlah dengan apa yang anda ada seperti motosikal atau apa sahaja. ( lihat blog kesyukuran)
3) Tumpukan perhatian pada apa yang ANDA HENDAK ( rujuk blog menumpukan perhatian pada apa yang anda hendak)
4) Tumpukan perhatian pada perkara yang positif dalam hidup anda (rujuk blog menumpu perhatian pada perkara positif)
5) Bergembiralah melihat kejayaan orang lain
6) Keluarkanlah ZAKAT DAN BANTULAH ORANG YANG SUSAH DAN ANAK YATIM ( rujuk blog Kebajikan – Hukum Tindakan dan Tindakbalas)
Maka apa yang anda visualisasikan tadi akan tercapai dengan cepat
TEKNIK VISUALISASI DALAM KEHIDUPAN SEHARIAN
Selain mencapai untuk mencapai MATLAMAT , teknik Visualisasi juga boleh digunakan dalam kehidupan seharian kita
Contohnya
1.Jika anda hendak melakukan perjalanan jauh, sebelum memulakan perjalanan bayangkan anda akan sampai dengan selamat kedestinasi anda tanpa sebarang masalah. Maka anda akan sampai dengan selamat ( insya Allah)
2.Sebelum bertolak pergi ke kerja, bayangkan anda sampai ke tempat kerja dengan selamat tanpa masalah. Maka anda akan sampai dengan selamat ( insya Allah)
3.Bila membuat panggilan talipon , bayangkan anda dapat bercakap dengan baik dengan orang yang anda kehendaki. Maka niat anda akan tercapai. ( insya Allah)
4.Jika hendak pergi ketempat yang susah untuk mendapat tempat letak kereta,sebelum bertolak bayangkan anda mendapat tempat letak kereta dengan senang. Maka anda akan mendapat tempat letak kereta dengan senang.
Begitulah teknik visualisasi boleh digunakan bila – bila masa sahaja. Maka janganlah sia – siakan teknik yang hebat ini
Dr Mohamed Farook b Raj Mohamed
M.D. (UKM ) O.H.D. ( NIOSH)
Syukur Alhamdulillah kita dapat berjumpa lagi kali ini
VISUALISASI ( CREATIVE VISUALIZATION)
Apakah itu visualisasi?
Ini adalah satu teknik yang hebat yang anda boleh amalkan setiap hari untuk mencapai matlamat kita. Seorang pakar motivasi yag terkenal di Malaysia mengenakan bayaran RM300 hanya untuk mengajar teknik visualisasi. Setiap kali beliau menganjurkan seminar, lebih dari 100 orang akan mengikut seminar beliau. Jadi saya harap anda tidak akan mensia – siakan ilmu teknik visualisasi ini hanya kerana anda memperolehinya secara percuma.
Amalkannya setiap hari. Luangkan masa setiap hari selama 5 minit ( sekurang – kurangnya ) untuk melakukan teknik visualisasi. Anda juga boleh melakukannya semasa menunggu di bank, pejabat pos, menunggu bas atau menjadi penumpang dalam kereta atau pengangkutan awam dan sebagainya. Jika anda hendak mengubah hidup anda, anda mestilah lakukan dua teknik ini iaitu meditasi dan visualisasi setiap hari. Saya akan berkongsi lebih banyak teknik dalam blog matlamat (insya Allah) Visualisasi merupakan teknik yang seboleh bolehnya mesti diamalkan setiap hari. Lebih bagus jika anda dapat bermeditasi setiap hari.
Baiklah . Marilah kita lihat bagaimana kita hendak melakukan teknik visualisasi.
TEKNIK VISUALISASI
1.Pilih satu matlamat. Saya akan menerangkan bagaimana hendak memilih matlamat dalam blog mengenai matlamat.
2. Dapatkan seberapa banyak maklumat yang boleh tentang matlamat anda .
3.Katakan anda memilih untuk membeli sebuah kereta. Maka anda mestilah memilih dan mendapatkan seberapa banyak maklumat yang boleh tentang kereta idaman anda
a) Model kereta BMW / Mercedes Benz/ Volvo / Toyota Camry / Perdana dan sebagainya
b) Warna kereta idaman anda
c) Model yang anda kehendaki contohnya BMW 7 series
d) Dapatkan lebih banyak maklumat seberapa banyak yang anda boleh seperti warna tempat duduk , rupa dalaman kereta dan sebagainya
e) Jika boleh lawatlah tempat menjual kereta idaman anda. Ambillah katalog kereta idaman anda ( yang mempunyai gambar kereta idaman anda) atau ambil gambar anda disamping kereta idaman anda.Ini akan memudahkan teknik visualisasi anda . Gambar ini akan diperlukan juga dalam teknik lain yang akan saya terangkan dalam blog matlamat. ( insya Allah)
f) Ujipandu kereta idaman anda jika boleh
Katakan anda hendak memilih untuk memiliki sebuah rumah .
Pilihlah segala maklumat mengenai rumah idaman anda
a) Jenis rumah banglo/ semi d/ teres / kondominium atau pangsapuri
b) Kemudian bayangkan anda berjalan menuju kerumah idaman anda.
c) Apakah warna dan bentuk pintu luar ( gate ) anda?
d) Masuk kedalam halaman rumah idaman anda. Jika anda ada taman diluar rumah anda, maka bagaimanakah bentuk taman anda? Apakah tanaman dan hiasan yang ada ditaman anda
e) Sekarang masuklah kedalam rumah idaman anda.
f) Bagaimana rupa ruang tamu anda?
i) Apakah perabut dan alatan elektrik diruang tamu anda?
ii) Bagaimana susunan perabut dan alatan elektrikdiruang tamu anda?
iii) Apakah warna dinding ?
Anda boleh fikirkan seberapa banyak maklumat tentang matlamat anda Lebih banyak maklumat anda fikirkan , lebih bagus.
g) Seterusnya pergilah keruang dapur , bilik tidur dan sebagainya
Ulangi langkah i) hingga iii)
3.SEKARANG BAYANGKAN SAHAJA MATLAMAT ANDA TADI SETIAP HARI.
Itu sahaja. Mudahkan?
Jika anda mempunyai lebih dari satu matlamat, bayangkan matlamat anda satu demi satu.
4 Pastikan matlamat yang anda bayangkan tadi adalah sama setiap hari. Janganlah bayangkan kereta BMW hari ini dan kereta Mercedes pada esok hari. Bayangkan kereta yang sama setiap hari.
Jika anda hendak menukar matlamat tadi contohnya dari kereta BMW ke Mercedes maka kita boleh berbuat demikian . Tetapi ini akan mengelirukan Minda Bawah Sedar dan akan melambatkan kita mencapai matlamat tadi. Lebih baik kita memilih satu matlamat kita dan mengekalkan setiap matlamat kita sehingga tercapai. Saya akan menerangkan dengan lebih lanjut tentang cara memilih matlamat dalam blog matlamat.
5. Anda mesti membayangkan seolah – olah anda SUDAH MENCAPAI MATLAMAT ANDA. Ini adalah sangat penting.
Jika matlamat anda adalah memiliki sebuah kereta , maka bayangkan anda sedangkan memandu kereta tersebut
Jika matlamat anda adalah memiliki sebuah rumah idaman anda , maka bayangkan anda berada dalam rumah idaman anda
Jika anda hendakkan pasangan hidup idaman, bayangkan anda sedang bersanding dengan pasangan tadi.
Begitulah seterusnya.
6. VIDEO
Bayangkan matlamat tadi seperti sebuah video iaitu seperti sebuah gambar yang BERGERAK bukannya sebuah gambar yang kaku.
.
7 EMOSI.
Seelok eloknya anda mestilah rasa gembira apabila melakukan teknik visualisasi . Buatlah apa sahaja untuk membuat rasa gembira semasa melakukan visualisasi.
Contoh
Apabila membayangkan kereta idaman anda, bayangkan anda sedang memandu kereta idaman dan pasangan anda dan anak – anak anda sedang berada dalam kereta tersebut. Atau bayangkan orang lain yang anda sayangi berada bersama anda dalam kereta anda.
Apabila anda membayangkan rumah idaman , bayangkan anak- anak anda sedang bermain dirumah , anda sedang berbual dengan pasangan anda, anda menerima kunjungan dari orang yang anda sayangi seperti ibubapa, adikberadik atau rakan.
Anda boleh menggunakan teknik visualisasi untuk semua matlamat anda seperti memilih pasangan hidup idaman anda, kesihatan yang baik dan bentuk badan idaman anda atau apa sahaja matlamat anda.
PERHATIAN : TEKNIK VISUALISASI MESTILAH DIGUNAKAN UNTUK KEBAIKAN SAHAJA. SAYA TIDAK MENGIZINKAN DAN TIDAK BERTANGGUNGJAWAB JIKA IANYA DIGUNAKAN UNTUK PERKARA YANG TIDAK BAIK.
SESIAPA YANG MENGGUNAKANNYA UNTUK PERKARA YANG TIDAK BAIK MESTILAH MENANGGUNG AKIBATNYA ( HUKUM TINDAKAN DAN TINDAKBALAS)
TEKNIK VISUALISASI UNTUK MENCARI PASANGAN HIDUP IDEAL
1.Bagi mereka yang belum mempunyai teman hidup, teknik visualisasi boleh digunakan untuk mencari teman hidup idaman. Seseorang itu boleh memilih seorang teman hidup yang sesuai dan kemudian melakukan teknik visualisasi . Tetapi seseorang tidak dapat mengetahui samada orang itu sesuai atau tidak untuknya . Hanya Allah ( tuhan ) sahaja yang tahu samada seseorang itu sesuai atau tidak.
Lebih baik jika seseorang itu memilih sifat - sifat yang perlu ada pada pasangan seperti solih atau solihah, baik budi pekertinya, bertolak ansur, menyayangi pasangan atau sifat - sifat lain yang dirasakan perlu.
Kemudian lakukan teknik visualisasi setiap hari ,sehingga matlamat tercapai.
2. Bayangkan seolah - olah matlamat tadi sudah tercapai. Contohnya bayangkan sedang bersanding dengan pasangan.
3. Bayangkan sebuah gambar bergerak seperti video dan bukannya gambar kaku.
4.Emosi mesti gembira. Jika emosi tidak gembira, lakukan terus visualisasi sehingga menjadi gembira atau lakukan teknik EFT( Emotional Freedom Technique) yang akan saya kongsi di blog kemudian. Emosi negatif seperti takut, sedih dan gementar berpunca dari kepercayaan negatif ( kepercayaan mengongkong )contohnya semua lelaki ( atau wanita) adalah jahat, saya sukar mendapat pasangan hidup yang sesuai dan sebagainya. Kepercayaan negatif yang palsulah inilah yang menyebabkan sukar mendapat pasangan tadi ( lihat blog mengenai kepercayaan mengongkong). Teknik visualisasi dan lebih berkesan lagi teknik EFT boleh memecahkan kepercayaan negatif tadi dan mendatangkan hasil yang cepat.
Amalkan teknik ini setiap hari sehingga matlamat tercapai.
Satu perkara yang amat penting semasa melakukan teknik visualisasi adalah jangan risau bagaimana dan bila pasangan itu akan sampai. Bagaimana dan bila akan ditentukan oleh Allah (tuhan ). Kita tidak perlu risau mengenainya Begitu juga bila melakukan teknik visualisasi untuk apa - apa matlamat pun, jangan risau tentang bagaimana dan bila matlamat itu akan tercapai. Allah ( tuhan) mengetahui bilakah masa yang paling sesuai untuk matlamat itu untuk tercapai.
TIP UNTUK TEKNIK VISUALISASI
1.Luangkan masa setiap hari sekurang – kurangnya 5 minit untuk untuk teknik visualisasi.
2. Tetapkan satu masa yang tetap setiap hari untuk teknik visualisasi. Contohnya lepas sembahyang Isyak setiap hari.
3 Jika ‘tiada masa’ kurangkan masa anda menonton tv atau membaca suratkhabar atau berborak kosong dengan kawan
.
Teknik Visualisasi digunakan dengan meluas oleh ahli – ahli sukan yang terkenal dengan meluas . Contohnya Tiger Woods yang merupakan pemain golf yang terkenal. Dia selalu membayangkan apa yang dia kehendaki sebelum memukul bola golf. Tidak hairanlah dia merupakan seorang yang sangat berjaya dibidang golf. Begitu juga ramai pelakon yang yang terkenal termasuk pemenang anugerah Oscar menggunkan teknik visualisasi. Mereka akan membayangkan diri mereka memenangi anugerah ini berkali – kali. Akhirnya mereka akan betul - betul memenanginya.
Ramai pakar motivasi yang mengatakan bahawa teknik visualisasi sahaja sudah memadai untuk membawa kejayaan. Adakah ini benar?
SUDAH TENTU TIDAK. SELEPAS MELAKUKAN VISUALISASI ,KITA MESTILAH BERTINDAK UNTUK MENCAPAI MATLAMAT KITA
Jika kita masih perlu bertindak , apakah gunanya teknik visualisasi?
Dengan mengamalkan teknik visualisasi, anda akan mendapati jauh lebih mudah untuk mencapai matlamat tadi.
Apabila menggunakan teknik visualisasi , maka kita akan dapat
1. MENGHANCURKAN KEPERCAYAAN MENGONGKONG yang menghalang kita dari mencapai kejayaan. ( lihat blog mengenai kepercayaan mengongkong )
2.MENDAPAT PANDUAN DAN ILHAM dari Allah (Tuhan) untuk mencapai matlamat tadi.
Maka kita PERLU BERTINDAK berdasarkan panduan dan ilham ( intuisi) tadi.
MEDITASI akan memudahkan lagi kita mendapat panduan dan ilham tadi.
Jika kita TIDAK BERTINDAK berpandukan panduan dan ilham tadi , maka teknik visualisasi tadi tidak ubah seperti ANGAN – ANGAN MAT JENIN sahaja.
BOLEHKAN KITA BERJAYA JIKA KITA MENGAMBIL TINDAKAN SAHAJA TANPA TEKNIK VISUALISASI?
Sudah tentu boleh.
Tetapi tanpa teknik visualisasi, anda akan menghadapi banyak rintangan untuk mencapai matlamat tadi. Ini serupalah seperti berbasikal dari Kuala Lumpur ke Singapura. Sudah tentu orang tadi boleh sampai ke Singapura. Tetapi orang itu akan kepenatan apabila sampai di Singapura nanti.
Mencapai matlamat adalah jauh lebih senang jika anda menggunakan teknik visualisasi . Anda seperti seolah memandu kereta melalui lebuhraya dari Kuala Lumpur ke Singapura. Sudah tentu anda yang memandu kereta tadi akan sampai di Singapura dengan lebih cepat dan tanpa banyak masalah berbanding dengan orang yang berbasikal tadi.
Disamping melakukan teknik visualisasi , jangan lupa untuk mengamalkan apa yang saya kongsi sebelum ini seperti
1) menjaga EMOSI supaya SENTIASA POSITIF
2) sentiasa BERSYUKUR dengan apa yang anda ada SEKARANG. Contohnya jika hendakkan kereta idaman , maka bersyukurlah dengan kereta yang anda ada sekarang . Buatlah teknik visualisasi untuk kereta baru. Maka kereta baru akan diperolehi dengan senang. Jika tiada kereta. maka bersyukurlah dengan apa yang anda ada seperti motosikal atau apa sahaja. ( lihat blog kesyukuran)
3) Tumpukan perhatian pada apa yang ANDA HENDAK ( rujuk blog menumpukan perhatian pada apa yang anda hendak)
4) Tumpukan perhatian pada perkara yang positif dalam hidup anda (rujuk blog menumpu perhatian pada perkara positif)
5) Bergembiralah melihat kejayaan orang lain
6) Keluarkanlah ZAKAT DAN BANTULAH ORANG YANG SUSAH DAN ANAK YATIM ( rujuk blog Kebajikan – Hukum Tindakan dan Tindakbalas)
Maka apa yang anda visualisasikan tadi akan tercapai dengan cepat
TEKNIK VISUALISASI DALAM KEHIDUPAN SEHARIAN
Selain mencapai untuk mencapai MATLAMAT , teknik Visualisasi juga boleh digunakan dalam kehidupan seharian kita
Contohnya
1.Jika anda hendak melakukan perjalanan jauh, sebelum memulakan perjalanan bayangkan anda akan sampai dengan selamat kedestinasi anda tanpa sebarang masalah. Maka anda akan sampai dengan selamat ( insya Allah)
2.Sebelum bertolak pergi ke kerja, bayangkan anda sampai ke tempat kerja dengan selamat tanpa masalah. Maka anda akan sampai dengan selamat ( insya Allah)
3.Bila membuat panggilan talipon , bayangkan anda dapat bercakap dengan baik dengan orang yang anda kehendaki. Maka niat anda akan tercapai. ( insya Allah)
4.Jika hendak pergi ketempat yang susah untuk mendapat tempat letak kereta,sebelum bertolak bayangkan anda mendapat tempat letak kereta dengan senang. Maka anda akan mendapat tempat letak kereta dengan senang.
Begitulah teknik visualisasi boleh digunakan bila – bila masa sahaja. Maka janganlah sia – siakan teknik yang hebat ini
Dr Mohamed Farook b Raj Mohamed
M.D. (UKM ) O.H.D. ( NIOSH)
Subscribe to:
Posts (Atom)